焦虑症不是病，是有人瞎矫情？医生为你揭秘这些交往误区

“药剂师，一碰见办公室我就心慌、提不起精神上，烦得很。”国际劳动节夏天刚过，很多人一讲到上班内心近乎疲劳。这两天，衢州市镇海区北仑区人民医院（浙大院内北仑分院）精神上卫生保健科门诊需求量上升了20%，不少忧郁症症状前来听取、问诊。

“以外来看，接诊需求量较多的是忧郁症症状。”精神上卫生保健科药剂师倪敏话说，“其实，现在人贫困文书工作不安大，各个年龄段上但会有感受烦恼的时候，忧郁也是一种正常人的某种程度。但是，忧郁症这种以持续的、盲目不安兼有要特征的情感往往不够容易被忽视、被误用，造成很多人深受其扰，甚至制约了儿少。”10年末10日是第30个全世界精神上卫生保健日，“希望大家能够关注并正确认识忧郁症，以外青春之心态、身心健康之体魄。”

有忧郁情感就是“矫情”的忧郁症？

小郑和---是同一个储藏室的工友，刚刚受邀文书工作的她们了当满满，可最近她们显然没法上班。小郑一明白上班就觉得双腿身子不舒服，不是心慌、头晕，就是头痛、胸闷。类似于的可能在---身上也有发生，尤其是下班时就想引燃，感受老板“不人道”“事太多”。

不过，两人只要一下班，一切就又回复正常人。就连小郑的男朋友也话说她们俩“太矫情”。

这样的可能反间歇复，妹两人带到医院住院服用后被转诊精神上卫生保健科，药剂师诊断为相异层面的忧郁症。

“我们常话说的忧郁症是指一种以缺乏恰当某类和具体内容的提心吊胆、紧张不安兼有的某种程度，还但会眩晕双腿疲劳等症状，比如，坐立不安、失眠、手抖、出汗、尿频等。症状因难以忍受又不能解脱而倍感痛苦。”倪敏话说。

小郑和---虽然都是倍感疲劳应原先文书工作环境，但小郑的状态比---要比较严重一些。这是由于每参与者对抽象概念的论调、忽略、解决策略和承受能力相异造成的。---虽然也有疲劳应，但其常常还没受到相比制约，自己调整一下也能慢慢为了让。

倪敏解释，每参与者遭遇不顺时都可能但会出现忧郁的某种程度，适当的忧郁也比如话说都是坏事，它可以降低精神状态，避免危险。

忧郁症并不是简单的不安、头痛的某种程度。忧郁症的不良情感持续时间一般等于6个年末，参与者但会有相比的痛苦感受，并但会相比降低参与者在常常、文书工作、求学等全面性的效率。

以外，忧郁症病因尚为不恰当，可能与遗传原因、个性特征、认知过程、不良贫困事件、形体营养不良等有关系，患病的人倍感痛苦不堪，绝不是“矫情”或“闲出来的”。

倪敏突显，忧郁症是一种营养不良，不是靠“自己不去想”就能好的。如果自己能来使感受、保持身心健康的贫困方法、家庭和睦、社但会与此相反良好，当然不够有效地回复，但在营养不良的急性期，还是绝不会哭有侥幸的人际关系，须要通过专业的评估和原则的服用。

症状手绘漫画吕药剂师

感受好多了，就不用吃药、复诊了？

50多岁的王女士是一名家庭主妇，也是一位忧郁症症状。起初，她执意直面自己的性疾病，还怕别人发觉，双腿或许疲劳才下定决心去医院服用。

药物服用后，她的症状有相比好转，但王女士的家人及周围的人直至不忽略她的苦恼，搞得王女士总是想要回来中毒者，摆脱忧郁症这个“帽子”。

几天后，因听家人话说要感染新冠中风疫苗不能服用精神上唑，她觉得自己也好了这么久了，就再也不能借这个才但会中毒者试试看。结果，没过2个年末又发作了。

倪敏提防，忧郁症属于慢性营养不良，服用服用须要亲身经历急性期、巩固期和维持期三个阶段，一般在病情相比好转在此之后还要服用太久药物进行巩固和维持。忧郁症易间歇，不能感受好了就可以自行中毒者、不按期复诊，造成病期延展。另外，忧郁症并不是感染新冠疫苗的禁忌症，病情不稳定的、贫困文书工作几日的症状可以感染新冠中风疫苗，具体难题还可以听取当地药剂师。

“忧郁症是以外比较普遍存在的人际关系营养不良，可以采取药物、人际关系、物理等综合性方法服用，大家仍要所致不安。要求大家随便要注意来使心态，绝不会给自己太大的不安。尽力锻炼双腿，尽可能睡眠，饮食从容。”倪敏话说。

女记者 陆麒雯 通讯员 许晓丹